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Alunos de Educação Física promovem Projeto “Pedalando para a Saúde”

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Com o objetivo de realizar o acompanhamento e controle da prática do ciclismo através da avaliação, orientação e prescrição de exercício físico, alunos e professores do Curso de Educação Física da Faculdade Aliança promovem o projeto de extensão universitária “Pedalando para a Saúde”.

Além das atividades mencionadas, o programa prevê a realização de palestras sobre temas variados, tais como: prevenção de lesões, alimentação saudável, legislação do trânsito, preservação do meio ambiente e cuidados básicos antes, durante e após a prática esportiva.

De acordo com o professor Charlie Maia, para que possa alcançar seu objetivo físico, afetivo, social e cognitivo, a prática de exercícios deve ser prescrita e acompanhada por um profissional de Educação Física. No caso do ciclismo, esporte que vem sendo praticado, cada vez mais, por pessoas de várias faixas-etárias, “o acompanhamento profissional é muito importante para a segurança e alcance dos objetivos por parte dos seus praticantes”, finalizou.

 

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